帮助信息互联网诈骗活动罪。是一种紧急的刑事罪行，面对如此的指控，你需要小心而飞速地采取行动。以下是一些建议，但请注意这并不是法律建议，具体状况可能因区域而异。在采取行动之前，强烈建议咨询专业的刑事辩护律师以获得具体的法律指导。

1. **维持冷静：** 面对指控，维持冷静是尤为重要的。防止激烈行为或发表不慎言论，以免对案件产生不好的影响。

2. **立即联系律师：** 尽快联系专业的刑事辩护律师。律师将为你提供法律建议，讲解法律程序，并配合你拟定最好的辩护方案。

3. **不作自白：** 在被询问时，不要随便自白。你有权维持沉默，等待律师的陪同。任何你在此时说的话都可能被用作对你不利的证据。

4. **律师陪同：** 在与警方或调查职员的接触中，最好由律师陪同。律师将确保你的权益得到保护。

5. **知道指控：** 知道涉嫌帮助信罪的具体指控，与可能面临的刑罚。律师将可以提供关于法律程序和你的权利的详细情况。

6. **采集证据：** 采集有关你无罪的证据，可能包含通话记录、通讯记录等。这将成为你辩护的有力证据。

7. **与律师一同拟定辩护方案：** 与律师一同拟定维护自己权益的辩护方案。这包含可能的证人证词、辩词、法庭程序等。

8. **随时更新律师：** 与律师随时维持联系，准时向其报告案件的进展，并同意律师的建议。

9. **合作调查：** 假如你确信自己是清白的，想积极合作调查，比如提供可能的证人、帮助调查等。

10. **尊重法律程序：** 尊重法律程序，遵从法庭的规定。合作并尽可能配合律师的建议。

记住，这是一种紧急的法律状况，最好在采取行动之前咨询专业的刑事辩护律师。律师将可以为你提供最好的法律支持，确保你的权益得到充分保护。

引使用方法条

中国刑法